Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und dich für Gesundheit und Figur zu unterstützen. Der beste Start dafür ist ein kostenloses Einsteigertraining. Das beginnen wir mit einem Vorgespräch, in dem wir im entspannten Umfeld über deine Ziele und Wünsche sprechen. Daneben reden wir über den Ablauf des Trainings und beantworten deine Fragen.
Bevor dein persönlicher Trainer mit dir zum richtigen Training übergeht, geben wir dir und deinem Körper Zeit, sich an das Gefühl der Impulse zu gewöhnen. Wenn die Einstellung am Gerät passen, kannst du die ersten einfachen Übungen - natürlich immer unter unserer kompetenten Anleitung - versuchen. Dabei bekommt dein Trainer einen Überblick über deine sportliche und körperliche Leistungsfähigkeit.
Zuletzt werden alle wichtigen Daten, wie beispielsweise die verwendete Impulsstärke, auf einem individuellen Trainingschip gespeichert und stehen so beim nächsten Mal schnell wieder zur Verfügung.
Nach dem Training kannst du dich in unseren Räumlichkeiten in aller Ruhe entspannen. Und natürlich hoffen wir, das Training hat dich motiviert und wir sehen uns wieder.
Fülle jetzt das Formular unten auf der Seite aus, wähle das Studio in deiner Nähe und dann sehen wir uns zum Einsteigertraining. Wir freuen uns auf dich.
